Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden überhaupt – und sie beeinträchtigen den Alltag oft erheblich. Morgens kaum aus dem Bett, tagsüber kein Sitzen ohne Schmerzen, nachts schlecht einschlafen: Wenn sich Verspannungen, Blockaden oder chronische Schmerzen entlang der Wirbelsäule festsetzen, suchen viele Menschen nach einer sanften Ergänzung zur konventionellen Behandlung.
Wie kann KomplementärTherapie begleiten?
KomplementärTherapie kann den Körper bei seiner Selbstregulation unterstützen und Verspannungsmuster begleiten. Craniosacral Therapie löst Spannungen im Bindegewebe, die sich oft über lange Zeit aufgebaut haben. Viele Klientinnen erleben nach wenigen Sitzungen, wie sich tiefe Entspannung im Rücken ausbreitet und die Beweglichkeit zunimmt.
Die Fussreflexzonen-Massage arbeitet über die Reflexzonen des Fusses auf die Wirbelsäule, die Muskulatur und das Nervensystem ein. Durch das Lösen von Stauungen in den Reflexzonen kann ein Impuls in Richtung Entspannung und Ausgleich gegeben werden.
Passende Therapien
- Craniosacral Therapie – löst Spannungsmuster im Bindegewebe und entlang der Wirbelsäule sanft
- Fussreflexzonen-Massage – gibt über die Reflexzonen Impulse an Wirbelsäule, Muskulatur und Nervensystem
Was Sie in der Praxis erwartet
Im Erstgespräch hören wir Ihnen aufmerksam zu und fragen nach Ihren Beschwerden, deren Verlauf und Ihren bisherigen Erfahrungen. Die Behandlung findet auf einer Therapieliege statt – bequeme Kleidung genügt. Monika Schmid arbeitet einfühlsam und passt die Intensität stets Ihrer aktuellen Situation an.
Welche Therapie hilft bei Rückenschmerzen?
- Craniosacral Therapie – sanfte Lösung tiefer Faszienspannungen entlang der Wirbelsäule
- Fussreflexzonen-Massage – vegetative Entspannung; wirkt indirekt auf Rückenmuskulatur und Becken
- Reflektorische Lymphdrainage – bei Stauungen oder postoperativen Schwellungen im Rückenbereich
KomplementärTherapie ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Bei akuten oder starken Schmerzen wenden Sie sich bitte zuerst an Ihren Arzt oder Ihre Ärztin.
Passende Therapien
Häufige Fragen
Kann Craniosacral Therapie bei Rückenschmerzen unterstützen?
Craniosacral Therapie kann helfen, Spannungsmuster im Bindegewebe und entlang der Wirbelsäule sanft zu lösen. Viele Klientinnen berichten nach einer Serie von Sitzungen von weniger Schmerzen und mehr Bewegungsfreiheit. Die Therapie ersetzt keine ärztliche Abklärung, kann aber begleitend eingesetzt werden.
Wie viele Sitzungen sind bei Rückenschmerzen sinnvoll?
Das hängt von der Art und Dauer der Beschwerden ab. Bei akuten Schmerzen zeigen oft 2–4 Sitzungen erste Entlastung. Bei chronischen Verspannungen empfehlen wir eine Grundserie von 6 Sitzungen. Gerne beraten wir Sie individuell im Erstgespräch.
„Ich bin seit einem Jahr regelmässig bei Monika Schmid und bin sehr dankbar für die einfühlsame und professionelle Behandlung. Die Craniosacr…" – M. B.